補足

100メートル走。


俺の学生時代は13秒。


13秒休んだら元に戻るかい？



3分はかかるだろう。


何倍だい？



そういう事なんだよ。

勘違い

してる人がたまにいる。


やる時にとことんやってから後で楽したい。


それは違うね。



例えば、一日徹夜したら回復に3日はかかる。


月曜日に夜中まで酒飲んだら金曜日までダルダルな週になる。



無理したら駄目なんだよ。



なるべく限界を越えないようにペース配分しないとね。



例えば、マラソン。



全力疾走して休んで、また全力疾走して。



そんなランナーいないだろ？



限界を越えてしまったら回復は時間がかかるもんなんだよ。



そんなもんだよ。

今日は

埼玉に出張。


三人で。


中で一番元気な若手が今日は元気無し。



聞くと最近寝てないんだって。



つーか、眠れないみたい。



ここ3日で3時間位しか眠れてないらしい。



不眠症なんかね。



かわいそうに。



でも俺から見ると彼にも問題有りそう。



いつも元気だけど、無理矢理テンション上げてるんだって。



その証拠にアイツと一緒に居るとかなり疲れる。 楽しいけどね。


一緒にいる人間が疲れてしまう位なんだから、無理矢理テンション上げてるなら本人はもっと疲れるだろう。



自然体が出来ないらしい。



本当の自分は暗いからいつも頑張ってんだって。



俺の経験だと、彼ヤバいね。



病気にならないといいけど。



ちなみに。



彼は無駄に完璧主義。


俺はよく彼に言う。



『それさ、もう充分だから。次の仕事やってくんねーかな(^o^)』


俺にも原因があるんだろうか。



でもほっとくと時間の無駄使いをしてるし。


どうしたらいいんだろ。