昨日のExhibitionのVあぷりで見れるようになってたよーん。
リアタイでは某所のwifi拝借して途切れ途切れ見てたけどいつの間にか終わってたから
ゆっくり見れそうで嬉しいな＼(^o^)／
そうそう昨日のたぷしゃん、めっちゃほっそりしてて好きだぜー♡
てかみんなスッキリして見えるんだけどなんでだろー。
さて！さて！！
タイトルの『START』ですがね
明日から仙台七夕まつりSTART！！
今日は前夜祭の花火です。
今日はあと飾り付けるだけの状態です！！
ミニ七夕は先週末からついてました。
そしてリオ五輪も開幕ですね！！
今日の午前中に男子サッカーの試合が行われておりましたが
５－４で負けちゃいましたよーーー。
ちょうど外に行ったりしていたのですが会社に戻ってからは
小窓から速報観てました←おい
サッカーに限らずスポーツ観戦大好きなので楽しみです。
そして最後のSTARTは！！
私も鍛えるる！！
三ヶ月で身体絞ったんですってよ！！
三ヶ月後はドームツアーの幕開けなので頑張りまする。
丁度今日は諸事情につき病院食なんでね、このまま耐えろ、私。
でも炭水化物抜きだけは絶対にしないけどね！！
先日友達とも話してたんだけど
ライブの一ヶ月前とかから急激にダイエットに励む人達多いけど
あれは体壊すから三ヶ月前くらいから徐々に絞っていって
ライブの２週間前くらいからキープしてると心も体も絶好調になると思われ。
先日20歳で38キロくらいの時の自分の写真発見して
その細さに驚愕したんだが。
最近身長も伸びてBMIも限りなく低体重よりの標準なので
体重は維持でとにかく絞りたいのである。
なんせ体脂肪は相変わらず30％超えだからね←
…。
あー可愛い♡
このポーズ好きよね（爆）
可愛い可愛い連発してたら友達に
『チャニョル君、背が高いから確実に２ｍ超えてるね』
って言われて爆笑したよね←
そうそう、先日思い切って王子の写真撮ってる方々をtwitterでフォローしたんですよ。
すっかりフォローしたの忘れてて開いた時に１人でにやついてたんだけど
先週末ね、恐れてたことが遂に起こったわ？
BIGBANGとEXOが同じ日にライブ。
タイムライン激流の中…
並んじゃったよぉぉぉ
これには一緒にいた友達も爆笑。
たぷしゃんも
じよんも
全然良いんだけどね？？
再掲）））
なんかほんとにごめんっ
とか言いつつ載せるやつ（爆）
でーもー
テソンの筋肉も最高だよ♡
半裸神が脱がなくなった今、次はおテソの番だ！！
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