フルマラソンまであと約１ケ月と数日になりました
先週は３０キロ走
、その翌日は月例マラソン５キロ(３０キロの翌日で１キロ約４分３０分は自分なりに上出来かな…？)
明日はハーフに出場します
高低差があるのでキツい～、また１年ぶりのレース緊張します。
頑張る
先週は３０キロ走
、その翌日は月例マラソン５キロ(３０キロの翌日で１キロ約４分３０分は自分なりに上出来かな…？)明日はハーフ
に出場します高低差があるのでキツい～、また１年ぶりの
レース緊張します。頑張る
、その翌日は月例マラソン５キロ(３０キロの翌日で１キロ約４分３０分は自分なりに上出来かな…？)に出場しますレース緊張します。