今日は少し疲れたな。。。

なんだか今日は少し疲れた。

仕事が原因。

でも、そんなとき

瞬間の感情に連れて行かれるのではなく、

なんで疲れたと感じるのか感じよう。

自分の気持ちをわかってあげよう。

そんな風に工夫している。

ただ状況に左右されてはいけない。

みんなは自分の心をわかってあげていますか？

受け止めてあげていますか？

自分の心にきちんと向き合って

わかってあげたら

きっと明日からも

前向きに

明るく

生きていける

自分の心に愛を

＠とっぴ