開始*初日～

ぁんにょん*

仕事の帰り道です。
家まで徒歩で15分。
iPhoneなのに、SONYのウォークマン愛用です♫
iPodにも曲をいれたのだけど
SONYの方が周りの音を遮断？する機能が…ついてるはず(汗"
半年以上前に買って説明書も見てないもんだから断言できないや（笑）
(the テキトーΣ(￣Ｕ￣ﾉ)ﾉ

そんなんで今流れてるのは
BBの「声をきかせて」～♫


やぱィィ曲(o^^o)


韓国LIVEでもこの曲
日本語で歌ってくれるとこがまたィィよね*


思た！
家までの距離徒歩15分。
すぐについてしまう。そしたらば‼
遠回りして帰ったらィィんじゃないかと運動がてらにね*

なるべくそうしよう！！




【今日食べた物】
12:00頃 塩おにぎり 1つ
朝食ヨーグルト
15:00 マックのカフェラテSサイズ(ガムシロップ1つ)
無印のミニどら焼き 5個
22:30 豆腐×きゅうり×もずく酢のサラダ

03:00 就寝zzz°～



なんという不規則さ。
こんなんだから体内リズムが崩れて
ちゃんとした食事もとらないもんだから痩せられないのは承知です（;￣O￣）

見直していかねば

急にいっきにやると
長続きしないだろうから。
少しずつリズムをとっていこうぜ自分！


道のりは長い！
ファイティーン
★★★★






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