自分のカラダのことって実は分かっているようで
分かっていないことって結構あるんです
気がつかないうちに歪みやコリが進行しちゃってるかも
痛みや炎症の症状が出てから
治すのは大変
普段、食事・運動・睡眠に気を付けていても
毎日カラダは休むことなく動いていますよね。
なので定期的に私はアロマオイルでリセットしてあげます
今回、お世話になったのはこちら
吉祥寺駅から歩いて５分程のところにある
「りす治療室」
上質なオーガニックアロマオイルがいっぱいです
カウンセリングではカラダのことだけではなく
ライフスタイルや食生活家族構成などもチェック。
私の癖や傾向を知ることでセラピストさんは
その日のオイルを選んでくれます
今回、選んでもらったオイルは
ラベンダー
（緊張の緩和、抗感染作用）
山椒
（血流を良くし痛みを和らげ、リラックスさせてくれる効果）
ローズウッド
（疲労回復ができ免疫活性作用や強壮作用）
９０分のコースをお願いしましたが
施術してすぐ深〜い眠りに
目を覚ました時はじんわり暖かく
カラダが軽い
ヨーロッパではアロマオイルを
医薬品として扱われているオイルもあるそうです。
精油は真皮まで浸透し、血管を巡り、全身を巡る
納得です
この様なお部屋もあるので
ご夫婦やカップルで一緒に受けることもできちゃう
男性はがっつり凝りをほぐし、
女性はアロマオイルでボディケアなんてのもいいかも
詳しいメニューなどはホームページでご確認出来ます。