水曜日のたけるん
今日は
3月9日
レミオロメンの
3月9日
大好きなんです(´∀`)
だから、今日のラスソンは3月9日を歌わせてもらいました(*^_^*)
ちょうど一年前もラスソンを3月9日!!
だから、ちょうど一年後も3月9日を……
歌えるように来年の2月もNo.1とるぞ~ヽ(´▽`)/
小さな野望でもNo.1を狙う原動力にする武尊です(^皿^)
皆さんも、ほんの小さな事、些細な事でも何か目標にするとモチベーションを下げずに頑張れますよ(^.^)b
だから僕も来年の3月9日の為に今日から一年日々頑張りますo(^-^)o
以上、3月9日の、たけるんでした\(^O^)/
Mondayドラゴン
おこんにちわ。
今日は昨日とはうって変わって非常に寒い日になりましたね…
こんな日は、わたくしの大好きな健康ランド日和という事で今から行ってまいります。
一度入ると、二時間は入りっぱなしなわけで、一度で3、4キロは痩せるんですが、次の日にはしっかり戻ってしまっているんですね。
これから、癒やされに行ってきまーす。
寒い日は健康ランドに限りますな。
(^。^)y-゜゜゜
今日は昨日とはうって変わって非常に寒い日になりましたね…
こんな日は、わたくしの大好きな健康ランド日和という事で今から行ってまいります。
一度入ると、二時間は入りっぱなしなわけで、一度で3、4キロは痩せるんですが、次の日にはしっかり戻ってしまっているんですね。
これから、癒やされに行ってきまーす。
寒い日は健康ランドに限りますな。
(^。^)y-゜゜゜
虎
今週も残り2日ですね。
今週の仕事以外は全て男同士で飲んでます…
今週というか基本いつもそうなんだけど、
まっ!バカみたいに酔えるのは男同士なんで嫌いじゃないんですけどね

まず週頭は久々の下北で学生時代の悪友と
(そいつの写メ撮り忘れた
…)週中は同業オーナーのバースデー後祝い
(一ヶ月後祝いにメッチャ煽られた
)週末は先週の弟に続いて兄貴がお店に現れました
(10も上なのに俺よりテンション高い
)最近は、昔に比べて飲む量減った分たまにはこんな一週間もありかなと


さぁ-て今週もあと一日

こうなったらとことんアゲアゲ
でいってやろうと思います
今週いまいち気分が乗ってない人は、ZOCに来れば間違いなく俺がアゲ
るから迷わず来てね

待ってます

otaku
最近、家に帰ってアニメを見てゲームして寝て起きて仕事に行く。
小学生見たいな生活をしてたわけですが…
わたくしも23歳…
立派な大人…
そろそろ生活習慣を見直したいと思います!!
銀構造改革です!
理想は…
帰って営業してアニメを見てゲームして寝て起きて同伴したいのですよ私は!
ん?抜けてないって?何故だか辞めたいはずのゲームとアニメ
どーしても辞めれない。
えーと…書いてて理解しましたよ。
アニメとゲーム無限に広がる二次元の世界
抜けられないオタク生活。
無理だと言う現実が…
そこで僕は考えました
オタクの僕とホストの俺
ともに共存して生きよう
…と思ったその時!!
なんと!?
また来週も見てくださいね笑
銀でした。
小学生見たいな生活をしてたわけですが…
わたくしも23歳…
立派な大人…
そろそろ生活習慣を見直したいと思います!!
銀構造改革です!
理想は…
帰って営業してアニメを見てゲームして寝て起きて同伴したいのですよ私は!
ん?抜けてないって?何故だか辞めたいはずのゲームとアニメ
どーしても辞めれない。
えーと…書いてて理解しましたよ。
アニメとゲーム無限に広がる二次元の世界
抜けられないオタク生活。
無理だと言う現実が…
そこで僕は考えました
オタクの僕とホストの俺
ともに共存して生きよう
…と思ったその時!!
なんと!?
また来週も見てくださいね笑
銀でした。
水曜日はたけるん
おかえり♪
やっぱり今日一番のネタはtop dandy zocにやっとやっと、凌が帰ってきた事かなヽ(´▽`)/
朝一の凌は久し振り感を全く出さずに
『おはよーございます』
オレらも
『おはよー』
『おかえり♪』
まぁ普通な感じでした^ロ^;
けど、仲間が戻ってくる、再会するって表現はしずらいけど最高のテンション↑↑になりますね(^.^)b
戻ってきた凌も含め、我等がtop dandy zocはまだまだ走り続けますε=┏( ・_・)┛
皆さんこれからも宜しくお願いします(^皿^)
Mondayドラゴン
こんばんわ。
ドラゴンです。
わたくし最近から、またジム通いを再開致しました。
以前は、かなり頑張って通っていたのですが、廻りの取り巻く環境の変化やらで忙しくなりサボリがちになっていたんですよ。
今年の元旦に誓った目標としては、お店の繁栄はもちろんの事、自分自身の目標として、体力向上を誓ったわけで…
今年は自分の体重のマイナス10キロくらい痩せれればなぁ、なんて考えているわけです。
わたくしタバコを止めてから体重が6キロも増えてしまったのです。
いつもと食べる量などは変わらないのに何故だろうと思い調べますと、タバコを止めると、タバコを吸っていた時よりも内臓での栄養の吸収率がアップするらしく体重が10パーセントくらい増えるらしいのです。
このままでは、接客業として、皆さんに申し訳ないと思いまして健康的に痩せていきたいと思います。
では、これからいつも通り10キロマラソンに行って来ま~す
あっ、あと良いダイエット方法あれば教えてくれれば嬉しいです。。。
ではでは
ドラゴンです。
わたくし最近から、またジム通いを再開致しました。
以前は、かなり頑張って通っていたのですが、廻りの取り巻く環境の変化やらで忙しくなりサボリがちになっていたんですよ。
今年の元旦に誓った目標としては、お店の繁栄はもちろんの事、自分自身の目標として、体力向上を誓ったわけで…
今年は自分の体重のマイナス10キロくらい痩せれればなぁ、なんて考えているわけです。
わたくしタバコを止めてから体重が6キロも増えてしまったのです。
いつもと食べる量などは変わらないのに何故だろうと思い調べますと、タバコを止めると、タバコを吸っていた時よりも内臓での栄養の吸収率がアップするらしく体重が10パーセントくらい増えるらしいのです。
このままでは、接客業として、皆さんに申し訳ないと思いまして健康的に痩せていきたいと思います。
では、これからいつも通り10キロマラソンに行って来ま~す

あっ、あと良いダイエット方法あれば教えてくれれば嬉しいです。。。
ではでは














