夏！！

ちゃお！

今日も天気が良いですね！
梅雨明けして気温もどんどん上がってきてますね！
夏バテしないようにしっかり食べて汗をかくようにしましょう
エアコンの中に長時間いると汗腺が退化してしまうので
夏バテしやすくなっちゃいますよ！
ＳＡＫＯも気をつけます！


さて西都原は今向日葵がきれいみたいです！
熱中症に気をつけて見に行ってはいかがでしょうか？？




ＳＡＫＯ

高校野球宮崎県大会

ちゃお！

先日から無観客で行われている宮崎県大会
甲子園に行くのはどのチームか楽しみです！
熱いドラマがそこにはあります

西都の高校は２回戦で負けてしまったみたいですが心に残るものはあったでしょう！


今日は昼からサッカー部のトレーニング指導です。
正月にある選手権目指して夏は高い意識を求めていきたいと思います！





ＳＡＫＯ

初ブログ

こんにちは！
スポーツジムTop CoreのＳＡＫＯです！


宮崎のど真ん中西都でジムをやっています！
あと高校へのトレーニング指導などなど


まだまだ新しいジムなので多くの方に支えられてます！
少しでも多くの方に恩返しできるよう邁進していきたいと思います！


また今宮崎は口蹄疫で大変な時期です
少しでも西都や宮崎の良さを多くの方に知って頂けたら嬉しく思います！



ＳＡＫＯ