毎年第二土曜日が、global wellnes dayって、知ってました？
トルコで最初に始まり、現在73ヶ国で世界的なソーシャルイベントとして輪が広がっています(^^)
広島では、シェラトンホテルで、健康になりそうなイベントがあり、行って来ましたよ～💕
まずは、宴会場で、みんなでまさかのyoga！！
イスを使って行うyogaで、意外とキツイ(￣▽￣;)
こちらは、お写真撮る余裕なく…(><)
yogaの後はお勉強！
こちらもいっぱいお写真撮らせて頂きまきたが、フードアナリストの方の了解得てないので…ごめんなさい。
さて、お楽しみのお昼ごはん(o>ω<o)
A muse
カプレーゼ
yogaで疲れた体に美味しさが染み渡ります。
使われてる油は、亜麻仁油だそうです。
Appetizer
左から…
生ハム
かつおのカルパッチョ
タコのオリーブマリネ
アナゴのバルサミコマリネ
カポナータ
アスパラガスのキッシュ
ブロッコリーのマリネ
と、驚きのボリューム(°д°)
そして、どれもみなびっくりするほど美味しい！！
この段階で、かなりお腹いっぱい(^^)
Soup
色々お豆の天然水ミネストローネ
ヒヨコ豆をはじめ、いろんな種類のお豆が入ってます。
自宅では、なかなかここまで出来ませんね。
ホロホロ鳥の胸肉のローストと、もも肉のコンコンフィ
軽いジュにゴボウの香りのソース
国産のホロホロ鳥は、とても珍しいんだそうです。
Dessert
ヨーグルトのパルフェ
はちみつとドライフルーツのムース
あっさりスッキリ、いくらでも食べれる美味しさ。
カモミールティ
「今回は、シェラトンホテルの良さを分かって頂くため、赤字で頑張りました。」
とのこと。
確かに、
yoga→講座→コースランチ
で3,500円は確かに安い！！！
しかも、ディナーでも通用するクオリティとボリュームのコースでしたので♥
軽い運動の後、しっかりしたコースのお昼ごはんで、健康になったかどうかは不明ですが(￣▽￣;)
the健康の「玄米ごはん」とか「おから」とかがどうも苦手な私にとっては、とっても嬉しいイベントでした💕
来年の第二土曜日も、参加させて頂きたいです(*^ω^*)
