ラインや電話の通知をメインにファーウェイのスマートウォッチを買ったんですが、最近はもっぱら睡眠の質を測るためにスマートウォッチを使ってる状態です 笑
どんなものかというと、、、
僕はiPhoneを使っているのでアプリに連動させることによっていろんな機能が利用できるんです。
睡眠を見てもらいたいのですが、、うーん、、、寝過ぎですね 笑 子供とお昼寝をしちゃいました。
睡眠時間もわかるのですが、さらに凄い機能が、
睡眠の質まで知ることができます！朝起きてこれを見るのが日課になっています 笑
年のせいなのか、睡眠時間は多いですが浅い睡眠が多くなっています。寝具や生活習慣で改善できるみたいなので、いろいろ試して、睡眠の質を上げて行きたいですね！！
Apple Watchは2日に一回充電が必要みたいですが、このスマートウォッチは2週間ぐらい保つので安心です。