【みんな一生懸命生きているんですね♪】
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今夜は、クライアントの方とその知人の方々との食事会に
お招きいただきました
１０種類のキノコのお鍋です
スープがとっても美味しくて、夏の疲れをとりそうです
初めにキノコを頂き、次に、お肉とお野菜を入れるんです
3度目くらいでしょうか、今日お会いした知人の方は。
とても優しい穏やかな話し方をなさる女性ですが、
ビジネスや政治のことにも詳しい、不思議な方です
いろんな話から・・・
みんな、一生懸命生きているんですね
そんな風に感じた夜でした
雨が降ってきて、ちょっと涼しい夜です
おやすみなさい
【仙台からのお客様と！】
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秋に考えている東京ワンハンドレッドのアクティビティの打ち合わせでした(^_－)－☆
仙台青葉ライオンズクラブの会長と幹事の方がいらして下さり、
企画内容も進み秋に向けてGO
東京会館にてランチを頂きながら
進めました
会長は、県会議員でもあり、お忙しい中での打ち合わせ、ありがとうございました
東北とのコラボレーション宜しくお願いします(^_－)－☆
iPhoneからの投稿
【新ダイエットは葉野菜にある？】
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、
東京中小企業家同友会の女性部共育セミナーが
市谷でありました
ＳＭＡＰ 木村拓哉さん、香取慎吾さんの元スタイリストだった、
美容アドバイザー 貞金 香苗氏の話でした
「ローフード」 のすすめと日常の生活の中でできる放射線対策。
葉物の野菜をとることで、健康。ダイエットになるということで、
私と友人はかなり素直で、
真っ先に、葉物のサラダを注文
今まで、野菜は温野菜の方が体にいいと思っていましたが、
いろんな考えがあるんですね～
「ローフード」 とは、加熱は少なく、
生野菜のすすめでした。
続けると、健康で、ダイエットになるそうです～
他に「リビングフード」 や、酵素、消化のこと、
タンパク質と炭水化物など、食べ合わせのことなど
学びました。
結論は、葉野菜の効果
ですね。
お疲れ様でした～
【私の元気な基本】
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来年のイベントの打ち合わせをかねての
ランチでした
これは、奉仕活動の流れです
夏野菜がたっぷりなトマトソース味の
パスタです
皆様に、よく食べれるから元気なんですね～
なんて言われ、私の回りの女性はよく食べる人が多いので
普通かと思っていましたが。
元気の基本は、美味しく頂けることです
会社に戻りましたが、今から来客。
夕方は、中小企業家同友会のセミナーに参ります
【電話でも元気がでるパワー】
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電話で話すだけでも元気を頂ける方っていますよね
今日は、夕方、友人の電話で、パワーを頂き、
元気になった、単純な私でした
気が付いたら食事の約束の時間に
あわてて会社をでて、
知人と食事に参りました～
欧風カレーやさん
パプリカ、ベビーコーン、アスパラ、ナス
など、野菜たっぷりの野菜カレーを頂きました
ご飯は、チーズが盛り込んであり
辛さをセーブ
サラダも美味しかったです
蒸し暑い夜ですが、辛さで益々熱くなり、
会話も熱くなりました
明日もがんばろ