電車に乗っていて約9割はさえない男たち。
清潔感ほぼなし。
肩にはフケがちらほら。
第一印象で大切なのは清潔感です。
自分に自信を持たせるためにも洗顔から始めて
肌を綺麗にしよう。
まさか固形石鹸でじゃぶじゃぶいつまで経っても
汚物顔です。
洗顔料をホイップして泡立てるところからやりまして
そもそも石鹸というのは油分とナトリウムでできていますので
せっけんの油分と顔の油汚れが結合します。
ナトリウムは水と仲が良いですからシャワーの水で汚れ脂が流れ落ちるという仕組みです。
そこを理解しましたら
両手いっぱいの泡を撫でるようにしてしっかりと顔に馴染ませましょう。
余分な泡は左手にでも一時保管しておいて、顔についた泡を
シャワーで流してしましょう。
流したら左手の残った、泡を再びかおになじませ、またシャワー流しましょう。それをも一回。
これやれば、汚れおちますから
汚いままだと、ニキビや出来物ができてしまいまして
汚物顔になりますね。
もちろんそのあとはしっかりと保湿対策をしましょう。（詳しい内容はまた後日）
もっと大切なことは食生活だと思っておりますが、まずは洗顔から。
眉毛だってたいせつだね。