ミネラルの宝庫！ 「デーツシロップ」

夏真っ盛りですが体調を崩されてはいませんか？この時期は健康と美容に特に気を遣う季節ですよね。

そこでオススメしたいのが「デーツシロップ」です。



「デーツ」とは中東原産の「ナツメヤシの実」のことです。デーツの魅力的なところはなんといってもミネラル・ビタミンなどの栄養素がバランス良く含まれた健康的な食品であることだと思います。
さらに食物繊維やマグネシウムも含まれており、美容効果や整腸効果も期待できる点も素晴らしいですね。
その歴史は古く、紀元前から砂漠の保存食・栄養補給食品として親しまれてきたそうです。

このデーツから抽出した「デーツシロップ」。栄養面で優れている上に味もなかなか興味深いです。果糖・ブドウ糖を多く含んでいるので「まろやかなコク」が楽しめるそうです。人工甘味料のような尖った甘さではなく自然な甘みを楽しめるのは嬉しいですね。

美容と健康に興味があある方は是非チェックしてみてください


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「菌のチカラ」ってすごそう・・・！

最近テレビでよく見る空手のCM・・・何かと思ったらきのこで有名なホクト新CMだったんですね。




きのこは体に良いし、さまざまな効能があるというのはなんとなくわかっていたのですが、こうして力強いビジュアルを見せられると「体の根本的なところから強くなれるんだなぁ」という実感が湧いてきます。
映像もかっこよくて、少し地味だと思っていた「きのこ」のイメージが「クールな食べ物」にかわりました。
このCMをきっかけに、きのこの効能や種類、レシピついて色々と調べてみたいと思うようになりました。


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東京の夏を動物園・水族園で楽しんじゃおう！

夏真っ盛りですね！どこに行こうか色々と計画を立てている方も多いと思います。

そこで今年は東京の夏を動物園や水族園で楽しまれてはいかがでしょうか。

東京ズーネットというサイトの特設ページを見てみたのですが、東京の動物園・水族園ではこの夏個性的な催しが盛りだくさんで、見ているだけもワクワクしてきました。



ビアガーデンを開催しているところも多いのですが、私は特に多摩動物公園のビアガーデンが気になりました。「暮れゆく夕日と動物眺めながら」ビールや食事が楽しめるという非日常性を是非体験してみたいですね。



この夏お出かけ先を探している方は、是非ご覧になってみてください！




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