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今日からご飯にこれ混ぜますー



デデーン



今朝の記録




体重74.7 体脂肪率23.3%




今日はハナキン週末万歳\(^o^)/




それにしても熱い‼



あつがなつい



72


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今日は嫁さんの誕生日!




なので、お昼はおかんが、不二家でハンバーグランチを奢ってくれました(自営業)




そして夜は焼肉~

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肉うめぇぇぇ




え?




ダイエット??




明日から本気出しますから(キリッ




では今日の記録




デデーン



体重75.4 体脂肪率22.1%



うーんやばいー汗)




ひでぶ
















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おはようございます!
コメントあざす~\(^o^)/




それでは今朝の記録です




デデーン!



体重74.6 体脂肪率23.1%



横でエマさんが3時くらいから起きてるようです汗




嫁さん眠そう!
そして誕生日おめでとう( ☝՞ਊ ՞)☝




はらー



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