今年からの相棒。ほぼ日手帳のweeks(´･∀･｀)ウィークリーやっけ？
ちょもえのお気に入りポイントそのいち。
巻頭の年間ページ。
体重管理に最適な作りになってることに気付く。
二ヶ月前のこの日から何キロ痩せた～てゆう喜びを噛みしめれるようになっておる。
今日もちょもえの気分はまさにそんな感じ。
ポイントそのに。
一週間ごとの目標を立てて、達成できたら日付のとこをシールでペタペタ。
小学生みたいやけど、意外と効果的。
続くとなかなか嬉しいものだや。
今週の目標はズバリ！
お菓子を食べない♡
もうすぐで一週間達成だよ～♡ぶひ
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