今日はにっけんの稽古パンチ!

つか…にっけんってなんよ

って方にキラキラ

にっけんとは日本拳法の事ですパー

昭和の初期に始まった防具を着けてやる総合格闘技パンチ!

普段は小学生中心に教えてますパー

小学生は立ち技で顔は寸止めのルールキラキラ

高校生以上は突き・蹴り・投げ・関節技・投げてからの打撃という内容ですキラキラ

とっても楽しいよ(o^-’)bキラキラ

という事でいろいろ書いていきますんでよろしくキラキラ