土砂避難勧告アラートが鳴った。
どうせこの地域は街中なので来ないだろな、、
と思いながら子供達守れるかの不安が過る。
主人は休日出勤。
いつも守ってくれる有り難みと、しっかりしようて気持ちになりました。
かれこれ10日近くやってます…カービィダンス♪
ルーティン覚えるくらいまで続ける。
あと3.7kg絞。
基礎代謝をあと100上げて維持。
体内年齢最低20歳維持。
それが年末までの目標。
先日某モールで、70近いくらいの渋いマダムを見た。
ギャルソンの白シャツ、タイトなブラックデニム、真っ赤のレペットぽいナイロンのパンプスで
細身のベリーショートに大きめのレトロなシンプルデザインのピアス。カッコ良すぎた。
最近カジュアルに落ち着いてるけどやっぱ夏木マリの様な人にも憧れる。
ダイエットしながら頭によぎるマダム。
この気持ち忘れずに減量。








