こんばんは
今日もお仕事頑張りました
先週のブログに
ウォーキング復活させる
と宣言
昨日から高校からの友達Tちゃんと
ウォーキング始めました
1時間くらいのコースを歩いているのですが
すでに筋肉痛に襲われております(笑)
いかに日頃から運動不足だってことが
思い知らされますねー
頑張って継続したいと思います
せめて結婚式までにはマイナス3キロを
目指します
一緒に歩いているTちゃんもですが
4月に私の結婚式に来てくれる
アラフォー仲間達は
これを機にダイエットするぞー
と気合いを入れてくれているみたいです
それでは
明日も仕事&ウォーキングに励みたいと
思います
おやすみなさい
