何時ものルーティン
だけど
先週は、買い物とかしたので
出来なかった
トレーニング
筋力は、アップした
感じは、します
でも
暑いですねぇ〜
それでね
温泉でトレーニングしてる
人もいた
びっくりです
楽しみ方は、人それぞれですが
同じ事する人も
いるもんだなぁ〜
今日は、軽いトレーニングだけど
負荷を増やさなければ
そして
買い物
これが
結構楽しいだよ
フェイスタオルが
欲しいので
少し多めに買った
清潔感？
分からないが
できる事から初めて
結果に繋がれば
美容は、お金で
解決出来る
でも
頑張りもあるが
更に
身体だけは
お金で
出来ない
確かにそうだ
鍛えても
他人が強くなる訳でもない
お金で
筋肉を、でかくできる訳でも無い
身体だけは
自分自身
確かにそうだよ
もう１つ言えば
メンタルも
自分自身
強くなる為には
自分から
変えていく
自分がいなくては
何も始まらない
出来る所から
踏み出せ
変わる自分が
楽しくなる
そのお店しかない物
って
ありますよね
たまに、行くお店だけど
特売が
たまにある
食べたことないので
博打？
合う、合わないは
ありますが
それは、料理する人の
センスかな？
難しいけど
チャレンジしてみます
でも
その、商品が
無くなっているのが
アルアルなんだよねぇ〜
それと
宝くじ買って来た
当たれば良いなぁ〜
そんな
感覚で買って来た