あっという間に、一年が過ぎていました。
最初の左足手術のあと、筋力が落ちてしまい、なかなか思うように動かない自分の脚に随分とてこずったので、右足の手術の後は、入院中も自主トレを繰り返し、あっという間に「普通に歩ける」ようになっていました
今回、術後半年で、仕事に出るようになりました。
事務仕事なら、なんの支障もなく出来ています。
左足の時は、術後７ヶ月で働きだしましたが、昼休憩時に横にならしてもらわないと、足の付け根が痛くなり困った記憶があります。
今回は、そんな不調を股関節では覚えることなく過ごせています。
でもでも、術後激増した体重の所為で、膝の痛みを時々感じるようになりました。
まだまだ、膝上の筋肉を付けることで、軟骨が減るのも防げる？らしいのですが、一番いいのは、体重を減らすこと。
判っているんだけど、一度増えた体重を減らすことの、難しいこと、難しいこと
代謝が落ちてしまっているので、食べなくても増えていく気がします
