今日は6時起床。 ここ2、3日の間、自分の中で実験?というか「検証・早起きって実は良いのかも」を行なっておりまして…。 今朝は6時に起きれました。朝、ゆっくり朝食をとれました。余裕ありましたよ。確かに。そして、今、この時間(22時過ぎ)が眠い!今ならすぐ眠れるのかも知れません。いつもは0時近くになってしまうんですけど、ひょっとしてこの時間に寝れるかも知れません。これは画期的。ただ、明日以降はまだなんとも。まだまだ検証は続くのでした…。