これから、４８時間ダイエットに成功するまでぐちぐち書いてゆこうと思うんだけど、我々は
健康に関係ない無駄な物を食って太っているんだよね！
これは確実なことだと思う。だから、極論すれば、野菜と肉とか、そういう必須なものだけを食べるなら一日一食で済むと思うんだよね。わざわざ、三食食べないで良い。
で、食べないと空腹になるとかいうが、空腹のピークというのは、
食べる予定時刻の初めの1時間
何だってことがはっきりわかった。ここをまず乗り切って、次の、
一食抜きから二食抜きの間
だよね。ここも難関だが、ここを越えると、つまり、三食抜き、24時間断食の段階で、そんなに食欲がどうでも良くなってくるんだよね。噂によると、三日経つと食欲はゼロになるらしい。
私はそこまで体験した記憶はないけど、２４時間過ぎたら、確かに「あと２４時間いけるな！」って、感じになっていた。だから、休日でも平気だろう。もし、何か変化があったら、ブログを更新したい！
もうね。俺ぐらいのレベルになると、余裕なんだよね。失敗するわけないじゃん（フラグ