結局、リュックとかしないで寝るようになったけど、起きたら横向きに寝て、自然と鼻呼吸になっているので、とても心地が良い。
とろけるようで、正直、仕事に出かけたくないけど、でも、行かなくてはならないって感じ、って、みんなそうなんだよな。
今までが、呼吸困難だったって、なかなか信じてもらえないかもしれないが、解決してみたら、こっちの方が断然、生きていて気持ちいい。
もし、口呼吸に陥っている人たちは、鼻呼吸でググって調べてみると良いかもしれない。つか、今の俺でさえ、油断すると口呼吸になっているので、あんまり褒められたものではない。
ただ、鼻で呼吸するというオプションを得た、という結果は大きいものになりそうだ。ここから、呼吸法の本を図書館で借りたりなんかして、呼吸専門家になりたい。