三連休今回の三連休は、体重を増やさないようにと、神経質になりながら、生活1日目は、上手くいきましたが、２日目と３日目に油断が、、２日目は奥さん側から、お食事のご誘いがあり、無下にも出来ず、お食事処へコロナ対策を行い、メニューへ炭水化物を抜いているので、焼き肉定食のご飯を奥さんにあげて、その日は解散３日目は、パンやら白米やらを爆食してしまいました今日は、気を引き締めて、食事をしたので、プラマイゼロになりますように
