今日のCDぶーぶー


Chara CD Collection ダブル・バインド2/ムービック
¥5,040
Amazon.co.jp

原作: 英田サキ    「ダブル・バインド 2」
森川智之 ×興津和幸    大川透 ×鈴木達央

発売日: 2011年12月21日 

収録時間: 77分24秒+77分53秒


サスペンスは面白いなーー

初めて聴く一回目が勝負ですからこっちも真剣です!


もちろん全てを知ってからズトーリーをなぞるのもいいんですが

初めての時の真実を知る衝撃!

気持ちいいですよねアップ


聴き応えあったなーーーーーーーーーーほぅラブラブ



興津さんって嘘みたいな話の変態くんと同じ方なんですよね・・・・・。??

凄いな・・・・・・。





いつもペタありがとうございますハート






【夜のビール】 350×4

【おやつ】 ビスケット

【一日の食事バランス】 

朝は 無し

お昼は 冷凍のスパゲティー(クリームソース)おかゆ少し

夜は ミンチカツ(手作り)レタス 豚もやし炒め




今日歩いた時間 【60分】ぶーぶー





今週も頑張りますぶーぶー走る人






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今日のCDぶーぶー


Chara CD Collection ダブル・バインド/ムービック
¥5,040
Amazon.co.jp


原作: 英田サキ  「ダブル・バインド 1」

森川智之 ×興津和幸

発売日: 2011年09月22日 

収録時間: 77分49秒+78分26秒 (2枚組)  


猟奇的殺人に多重神格の第一発見者

刑事と臨床心理士



ストーリーにドンドン引き込まれていって先が気になるんですが

今日は何かと用事があって じっくり聞けなくってっっっ汗

まだディスク2の冒頭です 早く先が聴きたい!!!!!!!!!





今日は月曜日 思ったほどの成果は期待してなかったけど

プラスはかなりショック・・・。

目先の事よりも 3ヶ月経過したときの結果が大事 とは思ってるんですが

一喜一憂の気持ちを中々整理できなくて。。。。。。。






変わらなくても3ヶ月頑張ろう!! と新たな決心ですきらきら!!





いつもペタありがとうございますハート






【夜のビール】 350×4

【おやつ】 ビスケット

【一日の食事バランス】 

朝は 豚汁とご飯

お昼は しょうが焼き 豚汁少々 ご飯

夜は 大根こんにゃく鶏肉煮  ミートボール4個  佃煮




今日歩いた時間 【60分】ぶーぶー





今週も頑張りますぶーぶー走る人






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12月3日の月曜日から始めて2回目の月曜日

毎日お天気だったんで お休み無しで頑張ってますハート②




気になる体重なんですが


79.85キロ・・・・


月のサイクルで考えたら丁度増える頃なのでしかたない・・・とは思うんですが㊦㊦( ̄^ ̄気持は沈む・・・・。


ぶーぶー

スタート時 81.00キロ→79.85キロ -1.15キロ

先週の月曜日(79.40)との比較 +0.45キロううっ...




今週も頑張りますぶーぶー走る人






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