6m ハーフバースデー と乳腺炎…

眠い〜

aikoだよ(´･(ｴ)･`)

昨日までパパが10日間夏休みでした

家族３人でゆっくり過ごせて楽しかった

パパはぴよちゃんと毎日遊べて嬉しそうだったよ〜メロメロ状態

家事もたくさんやってくれて助かった

最近ぴよちゃん早起きで、

早朝に起きがちなんだけど、

その時は必ずパパが相手してくれてて、

私を寝かせてくれるのが超ありがたい

そんな夏休みももう終わりで、

今日から通常営業、ワンオペです

そして今日、ぴよちゃんのハーフバースデー 

出産から半年かぁ〜…早いなぁ〜…

なんだか感慨深いです

いまだに自分に赤ちゃんがいる事が不思議になる事があります笑

だって1年半くらい前は独身だったからね

3年前は婚活してたからね笑

感覚的にはまだ最近だよー

ぴよちゃんはどんどんすくすく成長してて、

あっという間に赤ちゃんの時代も終わっちゃうんだろうなぁ〜嬉しいような寂しいような

可愛い姿を目に焼き付けておきたいな

そうそう、昨日！

初めておっぱいが詰まって

乳腺炎になりかけました

夜なんとなく張るなぁ〜って思ったんだけど、

夜中めちゃくちゃ痛くなって

ガチガチで熱もってて

搾乳してもポタポタしか出ず…

横になるのも辛いくらいの痛み

どうしていいか分からず、

夜中3時に産婦人科に電話しました

症状を伝え、応急処置を教えてもらいました！

冷やす

乳首と乳輪のみを引っ張るようにマッサージ

なるべく頻繁に赤ちゃんに飲ませる

葛根湯飲む

肩と肩甲骨周りをストレッチ

そしたら午前中には少し楽になり、

夜にはすっかり治りました

ひどい人は発熱しちゃうらしいから

早めに治って良かった〜焦った〜

原因は脂っこい食事かな？と思ったけど、

食事は医学的根拠は無いらしい！

単純に　作られる母乳量＞飲む量　になると、

余ってしまったおっぱいが固まるみたい

気をつけよう〜

さて、11時かー

もうお腹空いてぐーぐー鳴ってるよ

早めランチしちゃおうかな〜

じゃまたね！

友達の誕生日会しました