授乳してるのに痩せない…
天使のあんよ
aikoだよ(´･(ｴ)･`)
授乳するとどんどん痩せるって
みんな言ってたよね
？
？全然痩せないどころか増えてるけど
笑
笑心配になって調べてみたら、
産後1ヵ月は運動量も母乳量も少ないし
そんなに減らないみたい
今はまだダイエットもしちゃダメで、
母乳の為にちゃんと食べて
体も休めるべし！だそうです
1ヵ月経てば軽い運動もできるし、
東京帰ればもっと忙しくなるし、
母乳量も増えるしで、
3ヵ月くらいから痩せていく模様
長い目で見て半年くらいで戻れば良し！
って感じみたいです
妊娠前の体重まであと7キロ…
今は育児に専念して気長に頑張ろ〜
入院中の食事が見本ですバランス良し！
バランス良し！さてさて
3/6(月)、1週間検診に行ってきました
内容は、
ぴよちゃんの体重測定、母乳量チェック、
おっぱいマッサージ、私の内診
ぴよちゃんの体重、
日割り計算で17.4g/1日でした
基準値が20gなので微妙に足りず…
ちょっとショック…
助産師さん曰く、ぴよちゃんのサイズだと
15g以上なら問題無いとの事。。。
なので引き続き完母でやってみることに！
3/13(月)、再検査の為健診に行ってきました
ぴよちゃんの体重なんと…
34.9g/1日
急に増えてましたーー
なんか重くなったな〜と思ってたのよね
ぴよちゃんの母乳飲む姿も見てもらって
上手に飲めてると褒められました
私の母乳もバッチリ出てるとの事で、
母子共に順調でしたーーー
良かった〜一安心
この時対応してくれた助産師さん、
ぴよちゃんを取り上げてくれた人なんだけど、
肝っ玉母ちゃんみたいなタイプで
超頼りになる優しい人なの
出産の時を振り返っていて、
「助産師さんって本当にすごい仕事ですね！」
って言ったら、その助産師さん、
「こんなに最高な仕事ないと思ってるよ
」
」「楽しくて楽しくて幸せ
」
」って言ってたーースバラシイ
第二子もお願いします
って言いそうになったけど、
でもまだ出産の記憶超鮮明なので怖い…
やっぱりまだ第二子とか考えられん
笑
笑いつか忘れるのかなぁ〜
いっぱい飲んで大きくなってね