私見ですが
施術を通して感じたこと
見解を『施術つぶやき』
というテーマで
つぶやかせていただきます
どうぞ宜しくお願いいたします
今回は
『ガチガチの背中』
デスクワーク、スマートフォン、
座り姿勢が多くなると
胸椎を使うことが減り硬くなります
この胸椎は
１番可動性が低下しやすく
動きが出にくくなって硬くなりやすい
結果、、、
頚椎、腰椎を過度に使うようになり
腰痛やら首、肩こりが起こりやすいです
胸椎の動きを出していくことで
他への負担が減っていきます
私が施術する上で最も大切にする、、
カウンセリングで得た情報
見た目の情報
触った時の皮膚を介して伝わる情報
これを元に仮説を立て、
アプローチしていく訳ですが、
意外な所からの
歪みやら
強張りやら
癒着やらで
影響をしあっている事があります
まずは自覚症状が出ている所、
脊柱起立筋を緩めますが、、
大切なのはバランス
肋骨を介して
前面胸骨にも関連しています
胸骨周りの筋筋膜の硬さを
とっていくと背面も柔軟になっていく
バランスって大切
シェーン fukuoka
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