こんにちわ～
むくみに特化した
女性専用隠れ家サロン
『美療ゆきせる』
の阿部です
本日も宜しくお願い致します
今日の岡山朝からとっても
暖かくて洗濯日和
午前中は
しっかり主婦しましたよ
そのあいだに観るTVには
残念な話題ばかりで
ウンザリ～～
どうもここのところのニュースでは
・パワハラ
・セクハラ
・女人禁制
など女性に関わる問題ばかりが
目立つのは気のせいかな～
報道を観てるだけで
イライラして
ストレスが溜まりっぱなし
いい加減にせい！！
と思いつつも気になっている
わたしです
健康に過ごすためには
やっぱりストレスは大敵(＞_＜)
ストレスがかかると
人のカラダは
自律神経（じりつしんけい）が
乱れてしまいいます
自律神経（じりつしんけい）の
バランスが崩れてしまうと
・ホルモンバランスの乱れ
・血行不良
・太りやすくなる
などなど
カラダにとっていい事は
なんにもありません
そもそも
自律神経（じりつしんけい）
ってどんな神経なの？
自律神経（じりつしんけい）とは
自分の意識とは別に
脳からの命令なしで
・循環器
・消化器
・呼吸器
などのはたらきを24時間体制で
コントロールしている神経のこと
おもに
・交感神経（こうかんしんけい）
と
・副交感神経（ふくこうかんしんけい）
の2つからなってます
交感神経（こうかんしんけい）が
活発になると
カラダは
①筋肉や内臓が緊張して
②血管が収縮するため
③体温が下がり
④血圧が上がった状態になります
いっぽう
副交感神経（ふくこうかんしんけい）は
食後や入浴中、
就寝中など夜間に活発になり
カラダを修復するはたらきをします
副交感神経（ふくこうかんしんけい）
が優位にはたらくと
①筋肉がやわらかくなり
②血管が緩むため
③体温が上がって
④血圧が下がった状態になります
これら自律神経（じりつしんけい）は
片方がはたらいている時は
もう一方は休んでます
ストレスがかかっているときのカラダは
交感神経（こうかんしんけい）が
ずっと優位になっている状態
カラダを修復させる
副交感神経（ふくこうかんしんけい）は
残念ながら
ずっと休んしまってます
なので
体調不良の改善には
副交感神経（ふくこうかんしんけい）
を優位にしないといけません(＞_＜)
昨日のブログの続きになりますが
わたしはメディセル施術で
どこにアプローチしているのか？
その答えの一つが
この副交感神経（ふくこうかんしんけい）
なんです
不調や疲労をかかえる人の
共通点は・・
カラダが
ガチガチに固くなってること
メディセル施術ではおもに
・皮膚をゆるめる
・血行をよくする
・静脈やリンパの流れをうながす
ことによって
ガチガチに固くなってるカラダを
リラックスモードに
切り替えます！
このときに痛みを感じると
交感神経（こうかんしんけい）
優位のままで
副交感神経（ふくこうかんしんけい）
には切り替わりません
せっかくカラダの中にそなわってる
自分で修復するチカラがあるのに
それを使わないのは
もったいないと
わたしは思ってます
★この
もともと持ってるチカラを
最大限に味方にする！
★この
もともと持ってるチカラの
邪魔をしない！
【痛くないから効く】
その根拠は・・
メディセル施術の効果に
副交感神経（ふくこうかんしんけい）の
もつチカラがプラスされるから
効果がアップするのは
あたりまえですよね～
痛いから効く
と思ってるあなた・・
いちど痛くない施術の効果も
試してみませんか？
痛くないから効くシリーズは
あしたも続きま～す
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岡山市南区大福４１９－３６
