あっという間に、１年の折り返し

早いですね。

もう7月です。

ジメジメした

私の苦手な季節です。

なんとなく体調も優れません

こんな時こそ

早寝早起きウォーキングです。

紫外線も益々強くなって来たので

お友達から勧められた

ビタミンCを取る事にしました。

効果のほどはわかりませんが

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