筋トレ用にダンベル買いました筋肉付けてタンパク質も一緒に取れちゃう一石二豚これを使っ... View this post on Instagram 筋トレ用にダンベル買いました‼️ 筋肉付けてタンパク質も一緒に取れちゃう🎶 一石二豚🐷 これを使って何が出来るかな❓ #豚骨#ゲンコツ#筋トレ#ダイエット中 とんかつ しなのさん(@tonkatushinano)がシェアした投稿 - 2018年Sep月7日pm7時57分PDT