おはようございます
とにいです
7月29日に出産し、
早1ヶ月が経とうとしています～
いや～早い！
顔も随分はっきりしてきました
さぶろーの時の産後は、
･実家に帰らず日中赤子と2人
･家事は友達や旦那や義実家に頼る
(でも実際は赤ちゃん寝てる時に家事やってました)
･看護師だし(小児科経験あり)不規則慣れてる
･弟と年が離れてる私は育児手技問題なし！
･夜も1人で対応
世にいう、産後うつとか関係ないでしょって思ってました
でも。ブログ読み返すと
2週間検診の日の朝、
さぶろーと一緒に声あげて泣いて
全てをぶん投げたくなって
母子保健に繋いで貰ってるんですね
(母子保健とは市の保健師さんですね)
さぶろーの産後は
身体的にも精神的にも
辛かった記憶しかないので
今回は退院から約3週間
旦那さんに休み取ってもらいました
(特休⊕お盆休み⊕年休)
育休も相談しましたが、
取得した分減額と言われましたからね
話を戻して。
絶えず誰かがいてくれて、私が感じたことをお話します
･預けて眠れる
睡眠。これほんとに大切です。人間の生理的欲求に含まれるので、土台になると思います。
不眠負債が溜まるだけで、普段流せるようなことも怒りに変わる。人格変わるレベル。
赤ちゃんは自分が寝たい時に寝てくれません。
入院中は、飲ませる→寝るの繰返しですが、本当に大変なのは退院してから。
どんどん泣き声大きくなるし、存在感も顕になってくるので。
｢今ちょっと寝たいからみてて｣
が出来るのはホントに助かりました。
･上の子のお世話丸投げ
さぶろーは誰が見ても、ママよりパパ大好き！
ママいなくても全然大丈夫！なんです。
ママじゃなきゃ嫌！がない
休み中は保育園送迎、朝昼食作り(さぶろーと赤ちゃん見ながら)、さぶろーのお風呂、洗濯や掃除などの大まかな家事は旦那さんがやってました。
休みが開けてからは、
旦那さんが朝食準備→さぶろーの着替え、朝食食べさせる→片付け
までしてから、義実家に預けて保育園送って貰ってます。どこまでやってもらうかの分担は必要かな、と。｢2人に泣かれると大変だ｣と旦那さんが言ってました。笑
･上の子に穏やかでいられる
これは1番私が恐れていたこと。
1人目の産後が散々だったので、2人目の産後が怖くて。絶対さぶろーに八つ当たりしてしまうなぁ、と思ってました。
愚図られた時に何度か八つ当たりしてしまいましたが
旦那さんがさぶろー連れ出して、距離が取れたのでとても助かりました。
旦那さんがさぶろー連れ出して、距離が取れたのでとても助かりました。自分が穏やかだと家庭が円満ですしね…(切実)
産後の経過は人それぞれで、
辛くない人～産後うつになる人と様々。
わたしは1人目と時に散々だったので、
今回は対策を取りました。
距離が近すぎて、旦那さんに八つ当たりしてしまうこともあったけど、1人目と2人目の産後が身体的にも、精神的にもかなり違いました。
寝不足続きで、2人目の産後も辛くて涙したことも数回ありましたが、1人目よりは断然楽です。
各家庭事情が異なるので、あくまで私の考えですが、新生児期って1ヶ月しかないしお仕事に行ってしまうの勿体ないと思うんですよね。
貴重な時期に2人で育児ができてよかった、と私は思っていますし、本当に助かりました。
2週間検診の時に助産師さんに
｢誰か頼れる人はいますか？｣と質問され、
旦那さんが休みを取ってることを伝えました。
すると驚いた表情で｢育休ですか？｣と
聞き返されたので、まだまだ男の人が産後に休みを取ることが浸透してないんだろう、と予測しました
私は今回旦那さんに頼りましたが、
頼れる人がいないご家庭もあると思います。
そんな時は行政や児童相談所等に相談してください。
児童相談所って、虐待とかのイメージが強いと思うのですが、「下の子を出産するから上の子を預かって欲しい」等の養育相談や、｢子どもが学校に行かない｣等の不登校相談、｢家出や物取り｣等の虞犯系の相談とか。他に育児やしつけ等の相談、養子縁組関係や療育手帳等。
子どもに関することなんでも相談に載ってくれます。県や市町にこんな支援あるよーとか、助言をくれたりします。
コロナ禍や、核家族が増えてる今だからこそ、育休取得促進や制度の見直しが必要なんじゃないかな～って、体験を通して思うのでした。
また、更新します