カフェオレっぽい

風邪気味貧血気味で頭ズキズキ、目の前クラクラでダウン

飲むものもいつも水か麦茶だったので、

週末に西松屋で購入した「Ｅお母さん ペプチドミルク」を飲んでみることに

水でもお湯でもすぐ溶けるようなので、

今日はアイスで作ってみました

120mlのお水でって書いてあるけど、

甘いのが得意じゃない私には150mlくらいで作ってもいいかも

カフェオレっぽくておいし～☆

これで、葉酸や鉄分、食物繊維がしっかり摂れるからありがたい

定期的に飲むようにしよっと。

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