社会人テニスサークル トップスピン -5ページ目

社会人テニスサークル トップスピン

東京都足立区舎人公園で活動するテニスサークル トップスピン のホームページです。

久しぶりの練習会ですやった

9月はずーっと、ずーっと雨でした。

参加者は8名。
初参加のM上さん、お疲れさまでした。
次回の練習ではエアケイの練習も取り入れようと思います(笑)
ユーキくん、久しぶりです。

 練習メニュー】
 ショートラリー、 ボレーボレー、 ストレートラリー 15分
 ストローク1本打ちクロス フォア20球 バック20球
 ボレー&ドライブボレー1本打ち フォアバック 6球*5セット
 スマッシュ1本打ち(深浅) 6球*5セット
 
スペインドリル 8球 1セット
 サーブ
 ダブルス試合


次回の練習日は活動予定で確認してください。
ヨッシーがコートをたくさんとってくれたようです。
気合入ってますね!!