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• 春らしい日差しが気持ち良い日。出先から帰って小さな庭を見回したらワイルドパンジーが盛り...
• 今朝のおめざ国立市にある@annu_kunitachisweets アンヌさんのカヌ...
• とある休肝日の食卓大ぶり牡蠣の旨味をお米に含ませたご飯根菜沢山の味噌汁ブロッコリー...
• 表参道のスタジオにて《東洋薬膳茶アドバイザー認定講座》の講師を務めてまいりました。...
• 見た目可愛いピンクなおからを使ったサラダ。中には桜の塩漬けを入れて、見た目もお味も春満...
• 週末はお豆腐を沢山いただきました。@kiaitofu_3108 気合豆腐さんから届いた...
• 上巳の節句我が家は前日の夜になんとなくそれらしい食事となりました。特にちらし寿司を...
• 今朝のおめざ@mina.saso 美奈先生レシピのスコーン。昨夜のうちに生地を仕込...
• 今夜の食事を考える前に昨夜の食事を思い出す。昨日は出先からの帰りに買い物に行ったので...
• 今朝のおめざ毎朝といって良いくらいにチョコレートを食べている私コーヒーは朝だけ飲み...
• #東洋美食薬膳協会の代表理事@yakuzensalon 谷口ももよ先生と協会の事務局・講...
• 節分が過ぎたら雛飾りを出すのが恒例の我が家。今年は愛知県瀬戸市に陶器の雛飾りを見に行っ...
• 先週は3日間薬膳の講座に通いました。お腹空いては勉強出来ない！という事で、勉強の合...
• 数日前、年々鈍くなっている花粉センサーが作動しました。が、ここ数年の私は最初に目が少し痒...
• 日帰り金沢出張では観光する時間がなかったのですが、帰りの新幹線までの間にその地のグルメをい...
• #食べてキレイになる料理教室 に参加してまいりました。@rienamai 先生のレシピ...
• バレンタインシーズン突入してから色々なチョコレートを頂戴しました。皆さまありがとうご...
• Happy Valentinstagバレンタインの今日は帰れないからと1日早く薔薇の...
• 今日の薬膳茶代謝上げるのを助けてくれるブレンドに、春の不調を意識して菊花をプラス。...
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