ブログご無沙汰です。
子ども３歳になりました。
いや〜みなさんかかってます〜！？
感染症
うちはかかってますよ〜！！
コ・ロ・ナ！！
陽性！
とうとう、きちゃいましたよ〜
感染経路は不明です。
ちなみに、
めちゃくちゃ感染対策を意識した行動を
取ったうえでの感染です！
幸い軽症で済みそうです。
今自宅療養中ですが、
（ここから本題）
一昨日あたり、
ものすごく一日中イライラしてる日があって。
一日中怒り口調。
自分でも、
自分の気の短さに違和感を感じるくらいで。
でもそれが抑えられない。
自己嫌悪になり、
人生全て投げやりにしか考えられない。
が、次の日になったら、
穏やかになってました。
そして生理が来た。
これってPMSだったのかも。
私はPMSって今まで全然無かったんですよ。
今回は、
・コロナのストレス
・コロナにより体調万全で無い
・熱でロクなもの食べてなかった
栄養不足？
こんなところがもしかして
ホルモンバランスに影響して
PMSになったのかな？と
思いました。
イライラが収まって良かった〜
メンタルのサプリ飲もうかなとか
考えてました。
コロナ話の方は書くと疲れちゃうけど
記録しておきたい気持ちもある。
また書けたら書こう。