睡眠薬を飲まずに寝れたらどんなに良いだろう。睡眠薬離脱したい。周りに迷惑かけたくないよ。つらいのは自分だけにして欲しい。でも、そうすると死にたくなるから睡眠薬を飲まざるを得ない。もういやだ。この負のスパイラル。辛くてたまらない。少しずつ減らしてみれば、とか言われても使った人ならわかると思うがそう簡単にはいかないのだ。睡眠薬を飲まない→心配になる→眠れない→結局睡眠薬を飲むはめに。いつまで、続くのやら。