先週お休み
で、昨日2週間ぶりにジムへ
ストレッチで体をほぐし
ランニグマシーンで20分
その時
走っているとき
ガラス越しに写る自分と
話をしている
もう
いいか
だけどもう少し
がんばれ
なんてやりとりをしていました
でも
昨日は
勝ちました。![]()
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先週お休み
で、昨日2週間ぶりにジムへ
ストレッチで体をほぐし
ランニグマシーンで20分
その時
走っているとき
ガラス越しに写る自分と
話をしている
もう
いいか
だけどもう少し
がんばれ
なんてやりとりをしていました
でも
昨日は
勝ちました。![]()
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