さて、まったく意味があるのかないのか、今日の食事メニュー、日記みたいなもんですね。
■朝
「ビーフシチューと食パン」
昨日の夜のビーフシチューに、食パンを浸して美味しく食べました。
（食パン・牛肉・人参・玉ねぎ・ジャガイモ・ケチャップ・塩コショウ・バター・デミグラスソース）
■昼
「焼きそば」
（蒸しそば・ナス・玉ねぎ・ピーマン・ソーセージ・白飯）
■夜
「冷たいうどん、炒めもの」
（うどん・オクラ・ピーマン・ナス・冬瓜・ソーセージ）
なかなかバランスよく食べてるなと思います。
ただ、昼と夜の間に、、、あまり体によくなさそうなラーメン食べちゃいました。。。