わたしは

わたしを否定する何かがあっても


わたしが信じないんだろう。



わざわざ
自分が愛されてない劇場に巻き込む労力や、

相手への分析。



それにかける時間がなかなかとれない!



だったら

自分をみつめてたい。



なんでこんなに愛されるんだろう?と酔いしれて笑いたい。。笑笑




私もよく、

相手から傷つけられた。

と思ってきました。





悲しくなったり

苦しくなったり

腹が立ったりするのは


そういう言動をした相手のせいだと。



でも、
それは私の気持ちは相手次第だということで、、

私の気持ちなのに、相手任せにしていた。。



あれ?おかしい。。

私の気持ちの責任は私にあるんだということ。

そんなことを思い出した。





 Meg.ちゃんの

愛されているのだとしたら?
の解釈も分かりやすい!!

愛されている証拠を集めたら、
感謝が湧き上がってくるんだよね。
感動。。(´;ω;`)




外ばかり見てしまいがちな
私への魔法の言葉は、、

今、どんな気持ち??
私がどうだったら心地よい?

なのかもしれないなぁ。。





誰もわたしのことを傷つけられない。


わたしを否定も肯定もできない。


わたしを批判も、

傷つけることもできない。






それをできるのは

わたしだけです。



Meg.ちゃん、ありがとう💖

マインドリセットカウンセラー
小泉 ともみ