事故に遭ったらどうしよう。

ちゃんと家まで帰れるんだろうか??

子ども達に会えるんだろうか?

帰れなかったらどうしよう。。






生きるのが苦しくて仕方がなかった時、そんな事ばかり考えていた。

そんな事ばかり考えていたから、車の運転が怖くて怖くて仕方なかった。



家に帰ると安心できたから、


朝、仕事に行って、
帰る前に必要な買い物をして、
家に帰ってからはどこにも行かなくて済むように。
これ以上、不安なことを考えなくて済むように。
仕事のついでに出来る限り予定を詰め込んだ。


毎日、毎日、運転するのが苦痛になっていった。


そんな事、人に言ったらなんて言われるか分からなくて。
誰にも相談できなかった。


みんなが当たり前に出来ている事が当たり前に出来ない事が恥ずかしかった。


きっと、

はぁ?
何言ってるの??
何甘えたこと言ってんの??


って、言われるんじゃないか。って自分を責めた。


今考えると、そうとう苦しかったんだろうなぁ。。と思う。


不安の方ばかり見ていたから。
心配ばかりしていたから。


毎日、毎日。
緊張していたから。。
帰るとグッタリと疲れていた。



その時はそんな事、気づくわけもなく。


運転しないわけにはいかないし。
最低限のことはしないと。と、
自分にムチを打った。



ある日、友達に遠出のドライブに誘われた。
勇気を出してお願いしてみた。


運転苦手だから、乗せてもらえる??

いいよー!!
運転嫌いじゃないし。
大丈夫だよーー!


あ、運転嫌いじゃない人もいるんだ!!

自分が感じている事が全てだと思っていた私には、衝撃だった。そして、、友達の一言が有り難かった。。



それからは、素直にお願い出来るようになった。

助手席のドライブは楽しかったし、いろんなところに行けるのも面白かった。


いろんな人と出会って、
いろんなところに連れて行ってもらううちに、少しずつ、自分の自信にもなっていった。

あの人だってあちこちに行ってるんだ。
サラッと遠出してるんだ。
思っているより遠くないのかも??




大丈夫。

もしかしたら、
わたしにも出来るかもしれない。。


不思議とそう思えた。



そんな私のプチバンジー

一人ドライブ。


なんだ。
青森県、意外と狭いじゃん。
笑笑

弘前市は地球の裏くらい遠く感じてた。
青森市は気合いを入れないと行けない場所だった。


勇気を出して、少しずつ自分が出来ることを増やしていくの。

自分を信じて、自分の可能性を広げていくの。




なぁんだ。
やっぱり大丈夫だった。

そんな経験を自分にさせてあげられたことが嬉しかった。



バンジーへの洗礼もしっかり受けたけど、、

それでも大丈夫なんだと思えたんだ。


ビビりな私の話。





マインドリセットカウンセラー
小泉 ともみでした。