よく、
ワクワクしましょう‼️
好きなことだけしましょう‼️
不平不満、愚痴、泣き言、
マイナスな言霊はマイナスな現象を引き寄せる。
なんでもプラス思考で、
ワクワクしたエネルギーが大事で、
いつでもときめいていましょう‼️
なんて聞くけど。。
プラス思考が◯でマイナス思考は✖️
ワクワクは◯でどんよりは✖️
ときめきは◯でつまらないは✖️
って、◯✖️思考になっていないかな？？
私は白黒ハッキリ。
０か１００‼️
って、よく陥ります。。笑笑
生きていれば、
いい気分の時もあれば、嫌な気分の時もある。
どっちもあるのだ。
どっちもあっていいのだ。
私は、プラスがよくてマイナスがダメって思っていたから、余計に苦しくなった時があったの。
マイナスに感じてしまう私はダメなんだ。
こんなこと考えてしまう私がいけないのだ。
そう、自分を責めて苦しくなった。
だから、どう捉えるか？
どう解釈するか？
どう見方を変えるか？？
その方法が知りたかった。
苦しくなる時って、思考が◯✖️になって偏っている時なのかもしれないよね。
一見マイナスに感じる出来事でも
どんな方向から見るか？解釈するか？で、
気持ちが楽になることもあるんだって、分かったの。
でも、、
その前に、、
まず、自分の気持ちを知る。
自分の気持ちを満たす。
誰かに聞いてもらう。
ということが大事なんだなぁー。
あー、こんなこと考えちゃう自分でもいいんだ。
あー、私だけじゃないんだ。
みんな一緒なんだ。
って、分かるだけでもずいぶん楽になったんだ。
誰にも言えなかった気持ちや考えを
ノージャッチで話せる安心感。
そんな場所を作りたいのです。
ぜひ、吐き出しに来て下さい^_^
開催は明日‼️
当日、お申込み大歓迎‼️
マインドリセットカウンセラー
元看護師のまるると
元保育士のともちゃんが
お待ちしております。
あなたにお会いできるのを
楽しみにしています♡
🎍新春🎍
おしゃべりランチ会in八戸
2019年新しい年のはじまりに
新しい自分と出会ってみませんか？？
日時：2019年1月11日（金）
11：30〜14：00
場所：八戸市内カフェ
お申込み後に詳しい場所をお知らせ致します。
定員：４名→残３名
料金：３０００円
お支払いは当日払いとなります。
別途、ご飲食代は各自ご負担下さい。
お申込みは
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