おはようございま〜す
明るくなるのが早いし
寝るのが早いのも相まって
ここのところ目覚ましなしで
毎日4時半に目が覚めます
そろそろ活動開始しないといけませんが
今日の基礎体温が下がってきたので
1周期目の振り返りを。
この前周期までピルを飲んでいて
貧血が改善したので
ピルを中断して漢方サプリを開始。
基礎体温も途中からですか
最初の方はめちゃくちゃだったと
思います。
第2子妊活時と同じく、
低温期がベラボーに高い
陰を補う食材と漢方で
何とか36.4〜5に落ち着きました。
ここから排卵期まで12日ぐらいかかってます。
低温じゃないけど低温期が長いです
その影響か、排卵期にも
なかなか体温上がらず。
これも第2子妊活時と同じ…
今周期は
排卵期にサプリを足してみます
次はもっと
グラフが綺麗になってるといいな〜
楽しみです
基礎体温以外の
体調面は、すごく元気です
でも、その元気を
仕事に持ってかれないように
しなくては…。
夏休みももうすぐなので
ゆるりと過ごします
皆さま良い一日を〜
