季節を感じる香り♪

こんにちは🙋

暑くても吹く風が秋らしくだいぶ過ごしやすくなってきたけど、お掃除やら何やらで動き回ってるとやっぱり暑い💦💦

プチ一人暮らしのときはついだらけてしまって、何もしないでドカッて座ってることが多くなってしまうけど、何かしらやることを見つけて動いてる方がいいな～と思ったりするんだけど…やっぱりだらける🙄(そして体が怠けて動きが鈍くなる^^;)

次のプチ一人暮らしは来週。
10月になってるし、衣替えとかやろうかな…。

最近お風呂🛀に入ったときに、大体40℃弱のお湯に30分程浸かって少し汗をかく位体の芯まで温めて寝るようにしてます。そうすると夜グッスリ眠れて、睡眠時間が短くても朝はスッキリ目が覚める(まっ、時々父上に起こされたりしますが😞💦)。

写真は一昨日近所に買い物に行ったときにパチリした金木犀。ほのかな香りが季節を感じます😌

何かまとまりのない文章になってしまったな(^o^;)

ではまた。
アンニョーン(*^-^*)ﾉ♪


#9月27日 #水曜日 #まだ暑い #吹いてる風は秋らしい #でも動いてると暑くて汗かく #お風呂 #40度弱の湯船 #30分ほど浸かる #体の芯まで温める #15分から20分位で少し汗が出てくる #グッスリ眠れる #短い睡眠時間でも朝スッキリのお目覚め #続けていけるように #金木犀 #ほのかな香り #季節を感じる #まとまりのない文章ですんません