夏だ

鹿児島もついに梅雨明け

それにしても暑い

会社通勤がきつい
朝から暑すぎる

ただ社内の仕事だから、会う人に白くなったと言われる
陸上を辞めたらしょうがないか



そうそう
二年半ぶりに機種変をしてきました
ソフトバンクに乗り換えようかと悩みましたが、やはり使いなれたドコモがいいということで『Ｆ－０６Ａ』にしました
もち色はブルー

まだ使いなれてないものでメールの返信が遅いと思うけど我慢してな(笑)

親不知

今日は年休を取り、歯医者に行ってきました

今日は親不知を抜く日
麻酔をしていたから痛くはない
抜くときって意外にあっさり抜けるもんなんだな


抜いたのはいいくど抜いた後の血を止めるのがたいへん
ガーゼを歯につめて止めるんだけど今になってもなかなか止まらないんですけど
１０分から１５分で止まるって言ってたのに
んで、親不知を抜いてもたいていの人は麻酔が切れても痛くないって言ってたのにさっきからズキズキしだしたし
だから痛み止めを飲んだよ


今日は日本vsパラグアイがあるのに

今日から再始動

走り始めました

引退してから三ヶ月半、休養していました

生活も落ち着いてきたし、そろそろ走り始めないとやばいので今日からできるだけ走ります(笑)



今日の鹿児島は大雨

いやぁ～、スタートが雨とは

今日は頑張って５０分走りました
さすがに筋力は落ちてるし心配機能も落ちてるしデブってきてるのもあり、きつかったぁ

もう筋肉痛です