最高気温8℃、早朝です夕方ではありません。
ストレッチ
生姜焼き定食
肉が追加されました(・・?
なんでも焼く肉の量を間違えたとかで、
ごはん大盛にしちゃったしお腹パンパンです(;´▽`A``
4級に挑戦中、ピンクの大きなボテに手がかかるまでになりました。
見えてないですが、あの上にゴールがあります。
左手をかけて右足を細長いホールドに置こうとすると手がはがれて落下(;^_^A
9級から始まります。6級以上は無理だと思っていました。
なんでも上達していくと楽しいですね。
なぜか逆さまになる親子丼?
アップロードすると親子丼だけ逆になってしまいます。
しょうが焼きはまともなのに(・・?
なんにしろ美味しいものを食べていると、気持ちも体も回復しますね♪
先週、中華で失敗しましたから(;´▽`A``
洗足池、今日は朝から快晴です。

































