ピアノと健康と発表会

やっとピアノ鍵盤を叩いても肩が痛まないようになったと思ったら、
数日前から人差し指の付け根が痛い。
箸を持つもの痛い。

これもどうやら更年期の症状？

汗ダラダラからの五十肩からの指の関節痛。
教科書のように順調に老化しておる不安

3月末に発表会があって、
出ようか出るまいか、めっちゃ悩んでいるんだけど…。


ピアノに関しての揺れる心は上矢印こっちで更新しております。
読んで頂けると嬉しいです。


同世代の肩たち…いや、同世代の方たちは
この時期、どうピアノと向き合っておられるのか非常に気になる。。。



本日は我が家のハンバーグ

2日続けてハンバーグ。

でも大丈夫。

唐揚げとハンバーグなら

Every dayハートLove



でも前日のとは別物。

わたしが作ったハンバーグなので(笑)





玉ねぎと人参と椎茸とピーマンのみじん切りが入ってます。

ハンバーグというより肉団子？


次男が筋トレ中なので タンパク質のゆで卵は

夕飯に必須。


昨日の怒りは随分と治まったけど、

まだ なんとなーく まだモヤッとしているので

厄祓いの為、図書館で風水の本借りてきた。




水周りと玄関を綺麗にするとか、

すでに風水的なことは実践してるんだけど、

なんか読んでるだけでホッとする…


わたしのしてることは間違えてない！

みたいな(笑)


雑音に惑わされず、

自分の生活を整え たんたんと暮らす。

そういう人に憧れる。


いちいち気にする自分を変えたい。





凄ぉく頭にきてても、美味しいハンバーグ

くー！めっちゃ頭にくることあった！！


2ヶ月に１回ぐらいしか会わない人だし、

同じグループ(？)に所属しているだけで

個人的に付き合わなくてもよい人なので

スルーすれば済むことなんだけど…

すっごい腹立つ態度と言葉。

そして、本人は自覚がないので怒り倍増ムカムカムカムカ


許すまじ炎




ふぅ。もう止めよう。。。

書き出したら止まらん。

なんか書いてはいけないことを

書いてしまいそうガーン



そんな怒りを抱えながらも

英語サークルの今年初のランチ会でした。


立石ノンナ。




デミグラハンバーグキラキラ照り照りで美味キラキラ

肉汁じゅわ～でした目がハート


怒りを忘れる美味しさハート


このお店は何回か来たことあるけど、

ランチははじめて。

イタリアンのお店で、パスタもピザも美味しい。


Loveピンクハート葛飾


https://tabelog.com/tokyo/A1324/A132403/13242445/ 


英語サークルの皆様は穏やかなので、

落ち着いた気持ちで 楽しく美味しいものを食べられた。


「2024年は根菜ですよ！」と ここでもお伝えしておきました(笑)

「根菜は いつ食べても体にいいんじゃない？」と流されましたが真顔



が、平和な気持ちだったのもつかの間。

家に帰ってきたら、また怒りがフツフツと。。。


ほんと自分、頭がおかしいのかな？と思うぐらい

ムカついた時の光景と言葉が、頭をグルグル廻る～。

もう、わざわざ本人に言っても

どうせ相手はサイコパスだから

わたしの言葉が通じるとは思えないし、

もう すべて忘れるしか自分の幸せはないと わかっているのにっ！！！



そんな時にタイミング良く

20年ぐらいお付き合いのあるママ友から

電話あり。


ぶちまけてしまいましたよ。

やり場のない怒りを…。

自分と関係のない人間関係の話を

うん、うんと聞いてくれて

全面的に わたしの味方をして共感してくれた。

有難くて泣きそうになった。



はぁ。なんか、ちょっと落ち着いて

やっと心穏やかに過ごせそう。


気持ちを受け止めて貰えるって大切ね。



でも この怒りに簡単に支配される自分の心が嫌だ。

切り替え上手な人になりたい。







テレビ三昧お正月。とりあえず運気をあげるぞー！

お正月は もう終わったというのに

まだ録画したお正月番組が見終わらなくて

まだまだお正月気分が抜けきれない。。。


格付けチェックも やっと見終わって面白かったー泣き笑い爆笑。

わたしも多分、高級店の味なんて わからないから人のこと笑えないけど～。

あとは、大久保さんのタオル集めも観ないとだな。。。


新ドラマも一応全部チェックしなくては！なんだけど、

今、YouTubeで期間限定で【今夜すきやきだよ】も配信されてるので それも観ないと。

トリンドル玲奈が とにかくすっごい可愛いのだ飛び出すハート



で、昨日の夕飯。貧しい。。。

豚汁(肉が少な過ぎで見えない)と鮭と

ブロッコリーとトマト。

朝食みたいな（笑）


次男が夕飯いらないと言っていたので

そんな日のゴハンは、そんなもんです。



YouTubeで、ゲッターズ飯田が2024年は根菜を食べろと言っていた。

なので豚汁の中に、ゴボウとカブと人参と玉ねぎ入れました。


お正月からテレビ観るのに忙しいというのも

寂しい気もするが、それなりに幸せです。


テレビ観ながら根菜食べるだけで

運気上げられるって最高。





心配なこと。

占い的に運勢が悪くても、

今の自分の現状はそんなに悪くない

(将来のお金のことぐらい？)と

ちょっと前のブログに書いたけれど。


ひとつあった。

同居の母のこと。


すごく元気な人でしっかりしていて、

自分の親のことを褒めるのも変だけど、

美人だし 年齢より若く見えるし、

性格はちょいキツいけど(根は優しいけど・笑)

わたしにとっては自慢の母、

そして、ちょっと怖い存在。

(未だに子供のように怒られますアセアセ)


だけど、去年80歳になってから、

めっきり弱ってきたなぁと。


歩くのも遅くなってきたし、

部屋も几帳面に片付いていて

生活感のない雰囲気だったのに、

テーブルの上に いろいろ置きっぱなし。

手元にいろいろある方が便利なんだって。


それでも お友達もたくさんいるし、

楽しく毎日過ごしているようなので、

いいのだけど。


年末から、めまいがすると言って、

耳鼻科に通いだしました。

日常生活に支障はない程度で自分のことは全部出来ます。

でもひとりで長く出歩くことが不安のようで、

耳鼻科以外の病院へも付き添っています。

買い物も 軽いもの以外は、

わたしに頼むようになった。


それは別になんの苦でもないのですが。


喧嘩したり ちょっとうざったい存在ではあるし、

別に仲良し友達親子ハートってわけでもないのだけど。


まだまだ親離れ出来ていない自分に気がついた。

どっかでいつも頼りにしているんですよね。


いなくなったらどうしようと思ってしまう。


そんなことを言ったら

「まだ生きるわよ！」と怒られそうですが（笑）


めまい。治りますように。


もうかれこれ１ヶ月…

病院変えた方がいいって言っても

近くがいいって言うこと聞いてくれない。