朝ラン

やっとランニングシューズ買ってから
ランニングできた。
朝5時に起きて
自宅周辺を30分ちょい走ってきた。

うわー
体力ない。
あの肺の来るしさとか
肩のだるさとか
辛さがはんぱなかった。
足が自分の足じゃないみたいに重くて

きつかったー。

たぶん2キロも走ってないんかな？

いや
3キロくらいかな？

うー体力ないと
合宿やばいだろーし

こんなゆるんだ体でずっといるのもいやだしー

頑張るしかないか

なんか

走るフォームが変わってないから

体力ない分よけいきっつい。

むかしの自分てどんだけ体力あんたんだよって感じ（ ; ; ）

6キロとかめっちゃ早くはしれてたやん！

ゆっくりでいーから

10キロくらい走れるよーになりたいー

てか10キロってどんくらいかわからん。

あー体力ないのまじきついー


よし、

ちゃんと鍛えて

痩せたいけど

その前にしっかり絞りたい。

緩んだ筋肉もちゃんと引き締めて

かっこいー体になるぜーい

今日から朝ラン開始。

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しろいるか

9日ーたかちゃんと八景島シーパラ行った！
あたし何年ぶり的な感じだったけど

水族館たのしすぎ（ ; ; ）

しろいるか可愛い。
頭ながい
体長い

しかも何かどや顔ばっかしてくる

くそかわゆい。

イルカもかわいかった

ラッコもやばかった

ドクターフィッシュもやって

イルカショーもみて

帰りにたかちゃんにしろたん買ってもらって

かなり楽しい一日だった( ´ ▽ ` )ﾉ

で、竹ノ塚ついて

しーなさんのお暇のお呼びだしにより

竹ノ塚の花舞でタイマン飲み。

のち、あいらぶ山さんがきて

くそまっちもきて

私の設定まぢ過酷。w


で、お台場から島たんが車できて

アルコールフリー飲んでたw

わざわざw

で、カラオケでオールして解散。

わたし疲れパナキ。

でも充実でした！

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きもちて

たにさん、おめ。

てか今日花火大会いってきたー。

久しぶりのたかちゃん！

まぢ久しぶりw

浴衣かなりだるかったけど
浴衣デートってなかなかないから
途中から生理痛もいなくなって
なんか浴衣きてよかったと思った！

たかちゃん浴衣ちょー似合う。

細いってやーね（ ; ; ）

花火すごかったー

今年ちゃっかり二回目(^^)

まあ、まったりし過ぎて寝てもうたけどw

楽しかったー！

なんか帰りに来年も来ようねっ！

って言われたのが寂しくなった。

来年か、来年はどうなってるんだろ。

隣にたかちゃんはいるのか

それとも違う人がいるのか

それとも誰もいないのか

とか一瞬でブワーッて考えた。

まあ先のことは
ほんっっっとにわからん。

そんな人生ですな。わたし

でも来年も来れたらいいなーって

思った(>_<)

たかちゃんも来年があるのか不安なんだなって

やっぱり不安なんだなって

申し訳なく思った。

不安にさせたり
信用されないのは

ガッツリあたしが悪いんだけど

切なそうに来年とかこれからのこととか話してるところを見ると

自分クソだなって思う。

もっと大事にしなきゃいけないんだよねー

しようと思ってはいるけど

行動までありつけない

ふわっふわした自分がどーしょーもなーい。

ごめん、でもこれがわたし。

縛り付けないよー
そんな権利ないもん。

恋愛って難しい。








とゆーことで

涼たんじょーびおめ！

ぶーちゃん誕生日おめ！

涼を今更思い出すw
クソ野郎なわたし。

恋愛って難しい。

反省。







おやすみ


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