すっかり暑くなってきましたねー



みなさん体調いかがでしょうか



夏バテしてないですか



私は、、、、
絶好調です











最近新しい趣味をみつけたともぞーです

それは、、、

じゃん


ジョギングですっ





あるお客様とお話ししていたら
ジョギングが趣味で最近はマラソン大会などに出るようになったとのこと、、、





お話を聞いたときには
やろう!と思わなかったのですが、、、
むしろ
すごいなー

私にはできないや

走るの苦手だし



くらいに思っていました



がっ、
朝通勤の時間に
ジョギングされている方とたくさんすれ違うのです、、



毎日たくさんの方が朝から頑張っているのを見るうちに
かなり自分がだらけているのに気がついたのですね

もちろん走るのはお仕事が終わって帰ってから

辛くないの
とよく聞かれますが
とよく聞かれますが何故か走った次の日の朝のほうが体が軽いんですねー





ふしぎ



せっかく楽しくなってきたところなので
しっかり続けていって
内側からの美しさも手に入れたいところです



また報告したいと思いまーす


