今朝の東京
：
やっぱり寒ーい！
ジョギングが面倒くさっ
って
思っちゃう
ともぞーです
みなさん
体調いかがですか？
今日のともぞーの体調
：
バッチリです
昨日は睡眠がちょっと浅かったけど
特に体調には問題は
ないようです！
さて今日は
【バレンタインデー】
色々いただいちゃいました（笑）
ってお話です
妻ちゃんからは
チョコレートをいっぱい！
で
次女ちゃんからは
手作りクレームブリュレ
と
米粉を使ったチョコクッキー
いつでも
美味しいものをいただくのはね
いつも嬉しいですよ！
もちろんね
昨日
美味しくいただきました！
美味しくいただきましたが
やっぱり
頭の片隅に引っかかるのが
血糖値
薬の副作用で
血糖値が高くなっちゃうのがね
タマニキズ
もちろんね
1日甘いものを食べたからって
大きな影響はないんだけどね！
ちょっと気にしすぎだよね
そういえば
来週は
外来健診の日
：
どうぞ
次回も
HbA1Cが 規定値以内に
入っていますように！
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしていきましょう！
ともぞー